在宅勤務による負担からくる腰痛

・40代

・男性

・在宅勤務

1. 発生理由

在宅勤務により長時間同じ姿勢で座ることが増え、運動不足や姿勢の悪化によって腰に負担がかかり、筋肉の緊張や血行不良が原因で慢性的な腰痛が発生している状態でした。

2. 受診理由

座っているだけで腰に違和感があり、仕事が長時間続くと痛みが悪化。朝起きたときの腰のこわばりや、立ち上がる際の痛みも気になるようになり、日常生活に支障を感じるようになったため当院に来院されました。

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると腰部の筋緊張が著明に出ていました。

骨盤のズレも強く、腰椎のズレも出ていました。

それにより背中が丸くなり、骨盤が後傾して姿勢も崩れている状態でした。

上記の状態により腰痛が取れにくい状態になっていました。

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に腰痛症状の軽減、骨盤腰椎のズレも正しい位置に動いてくれました！

姿勢も良くなり、座っていても痛みが出ない状態に落ち着いてくれました！

その後も施術を続けたことで腰痛はほとんど無くなり、仕事でも集中して作業ができるまで回復しました！

今では定期的にメンテナンスを行って腰痛予防に姿勢改善も行っています。

4. 受診後の患者さんの感想

施術後、腰の痛みが軽減し、長時間座っていても楽に感じるようになりました。朝起きたときのこわばりも改善され、日常生活が快適になりました。セルフケアを続けることで、腰の調子が安定してきています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

〒140-0014
大井町鍼灸整骨院
品川区大井1-11-1
TEL03-3775-1456

#大井町 #西大井 #下神明 ＃広町 #品川区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 ＃産前骨盤矯正　#マタニティ #巻き爪 ＃男性スタッフ　＃土曜　＃日曜　＃交通事故治療
#側弯症

2025/03/12

合っていない靴を履いているとなる巻き爪

・　　30代
・　　女性
・　　会社員

1.発生理由

巻き爪がもともとできやすく、靴があっていないとのこと。

2.受診理由

ネットから検索してもらって当院に来て頂けました。

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は普段から仕事で少し狭めの靴や先につま先に鉄が

入っている靴を履いている為足の負担がでかい状態でした。

爪もそのせいか割れやすかったので角度が強かったのですが、

少しづつ角度を上げるように矯正して割れにくいようにしました。

痛みがあったのですが、少し角度が上がるだけでも全然痛みが

なくなったと喜んで頂けました。

4.受診後の患者さんの感想

少し割れやすい所もやはりあったが痛みが消えて良かったと言っていました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

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#側弯症

2025/03/17

悪化した側弯症に対する介入の一例

・20代

・女性

・立ち仕事

1. 発生理由

中学生の時に学校検診で側弯症の診断をされてから、10年以上放置していた

2. 受診理由

風呂上がりの自分の身体を見て歪みが大きくなってきていることや、ここ最近背中の痛みと疲労感が以前よりも増したため来院

3. 体の状態と施術内容

まず側弯症の大きな特徴として、「呼吸機能が低下しやすい」こと、「片方の筋肉の緊張が出やすいこと」が挙げられます。

呼吸機能の低下は肋骨の変形や位置異常によって肺が膨らむスペースの確保ができないために起こりやすいです。

加えて呼吸機能が低下すると、体内に酸素を取り入れることが難しくなります。

酸素は体内でエネルギーを生み出すために使用されるため、その大元が少なくなることで全体的なエネルギー量が低下してしまいます。

そのため疲労感が出てしまうのです。

また、片方の筋肉の緊張に関しては弯曲によって片側の筋肉のみでバランスを支えようとする反応が出る為です。

歪みが起こる中両側の筋肉がバランスよく使えるようになるためには、修正の意識が必須となります。

この方の場合、痛みの原因である筋肉の緊張感をモルフォセラピーにて緩和させることから始め、

その後姿勢の意識を修正していきました。

半年ほど経過を確認したところ、角度が10度ほど改善しており、痛みに関しては4回目の施術時点では消失していました！

4. 受診後の感想

毎日の意識を頑張っていたら改善の効果を実感したため頑張れました。

本当にありがとうございました。

と喜んで頂けました(*^^*)

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
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#側弯症

2025/03/07

在宅勤務による姿勢不良からくる頭痛

・30代

・女性

・在宅勤務

1. 発生理由

在宅勤務による長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化。その結果、頭痛が頻繁に発生していました。また、運動不足やストレスも症状を悪化させる要因となっていました。

2. 受診理由

頭痛が慢性化し、仕事に集中できない日が増えてきた。特に夕方になると痛みが強くなり、肩こりや目の疲れも悪化。薬に頼らず、根本的に改善したいと思い当院に来院されました。

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると首肩周囲の筋緊張が著明に出ていました。

また、姿勢も悪く、円背に巻き肩になっていることで緊張を助長している状態にもなっていました。

それにより血流が悪くなり、流そうとする反応により血管が拡張されて拍動するような痛みを出していました。

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に症状の改善が見られました！

姿勢も少し改善されていて、頭痛がその場で引いていました！

その後も施術を続けたことで頭痛はほとんど出ることがなくなり、首肩周囲の筋緊張も改善傾向に向かっていました！

姿勢も良くなり、肩こりも出にくくなっていました。

今では定期的にメンテナンスを行なって頭痛が出ないようにケアをしています。

4. 受診後の感想

施術後、頭痛の頻度が減り、肩や首の重だるさも軽くなりました。仕事中も快適に過ごせるようになり、以前より集中力がアップ。セルフケアを取り入れることで、頭痛が再発しにくくなったと実感しています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2025/03/05

急に痛み出した股関節の痛み

・　　30代
・　　男性
・　　会社員

1.発生理由

デスクワークが長く座っていたらかなり股関節に

強い痛みが出るようになってしまった。

2.受診理由

過去に当院に来たことがあり、その時も治してもらえたから

と来院して頂けました。

3.体の状態と施術内容

お身体の状態はまず股関節の筋肉の過緊張と腹部の圧が強くなり過ぎて股関節の

可動制限がかかりやすくなっていた。

普段から足が浮腫みやすいなどもあり股関節付近に問題がある前兆はたくさんありそうでした。

まずは股関節の動きを良くすることで血流や過緊張を改善するようにしました。

臀部筋や腸腰筋などを中心に調節を行い、関節は仙腸関節や腰椎の矯正を行いました。

後は腹圧を抜くために内臓の調節をして動かしてもらうとかなり動きが改善されました！

4.受診後の患者さんの感想

受診後、2回目の時には痛みがほぼなくなっている状態でかなり喜んで頂けました！

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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#側弯症

2025/03/10

在宅勤務で負担がかかって腰に痛みが出る

・40代

・男性

・在宅勤務

1. 発生理由

在宅勤務により長時間同じ姿勢を続けることが増え、運動不足や姿勢の崩れが原因で腰に負担がかかり、筋肉の緊張や血行不良によって慢性的な腰痛が発生していると考えられます。

2. 受診理由

座っているだけで腰に違和感があり、仕事が長時間続くと痛みが悪化。朝起きたときにも腰がこわばるようになり、仕事や日常生活に支障が出始めたため、根本的な改善を求めて当院に来院されました。

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると腰部の筋緊張が著明に出ていました。

骨盤のズレも強く、腰椎のズレも出ていました。

それにより背中が丸くなり、骨盤が後傾して姿勢も崩れている状態でした。

上記の状態により腰痛が取れにくい状態になっていました。

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に腰痛症状の軽減、骨盤腰椎のズレも正しい位置に動いてくれました！

姿勢も良くなり、座っていても痛みが出ない状態に落ち着いてくれました！

その後も施術を続けたことで腰痛はほとんど無くなり、仕事でも集中して作業ができるまで回復しました！

今では定期的にメンテナンスを行って腰痛予防に姿勢改善も行っています。

4. 受診後の感想

施術後、腰の痛みが軽減し、長時間座っていても楽に感じるようになりました。朝起きたときのこわばりも改善され、日常生活が快適になりました。セルフケアを続けることで、腰の調子が安定してきました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
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#側弯症

2025/02/26

捻った足首の痛み

・　10代
・　男の子
・　小学生

1.発生理由

前日に階段を踏み外して転んだ

2.受診理由

最初は痛みだけで内出血や腫れはなかったが

念のため診てもらおうと思い知人に紹介されて

当院に来院。

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は右足首に赤みと腫れが出ていました。

ただ腫れがある場所が靭帯より骨上に近く圧痛も骨に

ありました。

内出血や可動制限はないためまずは冷却してそのあと弱めに

超音波をかけました。

治療中は痛みはないものの歩くと痛いなどあるため圧迫して

強めのテーピングで足首を補強しました。

4.受診後の患者さんの感想

数日して少しずつ腫れが治まってきて今は問題なく

動けています！

時間はかかりますがいまは少しずつ痛みが減って歩きやすくなっています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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#側弯症

2025/03/03

骨折後の膝の痛み

・　50　代
・　女性
・　立ち仕事

1.発生理由

2年前に転んで膝蓋骨の骨折があった。

2.受診理由

もともと当院に来院歴があり頼って来て頂けました。

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は膝蓋骨が折れてからほぼ歩けずにいたため

筋力低下が著しくありました。

うまく膝が動かずにそもそも歩くときなども足がほぼ動かない状態でした。

変形性の膝関節症ももともとあったのも相まってとても

関節が固まりやすくしっかりとまずは動かしていこうと方針を話しました。

もちろん硬くなった筋肉を緩めたもして、使われていない筋肉にはしっかり

運動療法で動かすようにしました。

4.受診後の患者さんの感想

時間はかかりますがいまは少しずつ痛みが減って歩きやすくなっています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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#側弯症

2025/02/24

在宅勤務による負担からくる頭痛

・30代

・女性

・在宅勤務

1. 発生理由

在宅勤務により長時間同じ姿勢を続けることが増え、首や肩の筋肉が緊張。さらに、運動不足やストレス、眼精疲労が重なり、血行不良が原因で頭痛が発生していると考えられます。

2. 受診理由

頭痛が頻繁に起こるようになり、仕事の集中力が低下。肩こりや首の張りもひどくなり、日常生活にも影響が出始めたため、根本的な改善を当院に来院されました。

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると首肩周囲の筋緊張が著明に出ていました。

頸椎のズレも強く、筋緊張が助長されている状態でもありました。

背中も丸くなり、肩も内巻きになってしまい姿勢不良になっていることで症状が落ち着きにくくなっていました。

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に頸椎のズレも正しい位置に動いてくれました！

姿勢も少し改善されて頭痛もその場で落ち着いてくれました！

その後も施術を続けたことで頭痛が出ることはなくなり、肩こりも感じにくくなっていました！

今では定期的にメンテナンスをして姿勢維持や再発予防を行っております。

4. 受診後の患者さんの感想

施術後、頭痛の頻度が減り、肩や首の重だるさも軽減。仕事中も快適に過ごせるようになり、以前よりも集中できるようになりました。セルフケアの効果も実感しており、再発防止に役立っています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

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#側弯症

2025/02/19

在宅勤務の不良姿勢と側弯症悪化の関連性

・ 30代

・ 女性

・ 在宅勤務

1. 発生理由

不明、3年前に突如寝違えたのを機に右背部に痛みが出てきた

2. 受診理由

とても強い痛みで２週間ほどかなりの痛みが持続するため何とかしたかった

ここ数年間で数ヶ月に一度の頻度で激痛に襲われるため困っている

3. 体の状態と施術内容

体の状態としては側弯症がありました。幼少期から歩き方がおかしいとの指摘はあったそうですが、とくに健康診断などで側弯症の診断はなかったとのことです。

ですが、ここ5年の間に健康診断で軽度の側弯症であるという診断がありました。

恐らくはコロナでの影響で出社から在宅勤務になったことが大きな影響を出しているものと考えました。

現在在宅勤務となった後はローテーブルを使用して仕事を行っているそうです。

ローテーブルと側弯症は最悪の相性です。

ローテーブルを使うと骨盤が必ず後傾して後ろに倒れてしまいます。

そうなると背筋が曲がり猫背が強くなるため背中の出っ張りが増悪してしまいます。

コロナを機に姿勢が悪くなったことによって側弯症が悪化してしまったものと考え、まずは自宅でのワークスペースをしっかり確保して頂きたい旨を伝えました。

次いで身体の方に関しては、モルフォセラピーにて固まってしまった背部を中心に、日々硬さや辛さの出る首肩周りと腰にもアプローチを入れていきました。

施術後は姿勢の丸まりは激減しましたが、まだ長くはキープできないはずですので、今後しっかり修正を行っていきます。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2025/02/21