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学生時代の側弯症から、最近のヨガで気づいた身体の異変

・20代

・女性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

学生時代に側弯症診断あり。

ここ最近はデスクワークによる疲労があり、趣味のヨガをやっていても右肩の方が動かし辛く悩んでいる

 

【2. 受診理由】

側弯症が関連するのではないかと考え来院

 

【3. 体の状態と施術内容】

胸椎が右側に腰椎が左側に湾曲しているタイプの側弯症でした。

特に家族歴は無く、幼少期の運動でバレエを習っており、週に4~5回の高頻度で通われていたそうです。

 

アラベスクの動きの中でも特に右足を後ろに上げるような動きが多くありました。

この方のように胸椎が右側に、腰椎が左側に湾曲している状態だと、右の骨盤が上に上がっていきやすくなります。

可能性の一つとしてですが、幼少期のアラベスクの単一方向性が関係している部分も考えられました。

 

現在も右骨盤は上がっている状態で生活されていて、デスクワーク中の姿勢を診ると大きく体が歪んでるような状態でした。

側弯におけるメインのカーブは明らかに腰部でしたが、ご自覚としては上半身の症状が強かったため、施術は上半身から始めていきました。

 

 

この方のように胸椎が右側に湾曲していると、肩甲骨は外転(外側)の方にズレていきます。

加えて右肩が高くなりやすく、それに伴って筋肉の緊張が出ることで肩が動きにくくなります。

 

まずはモルフォセラピーを用いて肩関節や肩甲骨の可動域を戻すための調整から行いました。

初回施術時点で肩の動きは大分改善されましたが、多少の違和感が残る状態だったので引き続き確認をしていきます!

 

また、側弯症のメインカーブが腰椎のため、今後は腰椎に向けて効果的な運動療法をお伝えしていく予定です!

 

 

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

一回の施術でこんなに肩が軽くなるとは思いませんでした。

気にしないようにはしていたのですが、やはり曲がりは気になる為今後とも宜しくお願い致します。

 

と喜んで頂けました!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒140-0014
大井町鍼灸整骨院
品川区大井1-11-1
TEL03-3775-1456

#大井町 #西大井 #下神明 #広町 #品川区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療
#側弯症

2024/10/11

仕事での姿勢不良からくる腰痛

・40代

・女性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

腰痛の主な原因は、長時間の座り仕事による姿勢の悪化や、運動不足が影響しています。さらに、ストレスや体の歪みが腰に負担をかけていることも考えられます。

 

【2. 受診理由】

慢性的な腰痛が続き、日常生活や仕事に支障をきたしていたため、根本的な改善を求めて当院に来院されました。

 

【3. 体の状態と施術内容】

体の状態を確認すると腰部の筋緊張が著明に出ていました。

骨盤のズレも強く、腰椎のズレも出ていました。

それにより背中が丸くなり、骨盤が後傾して姿勢も崩れている状態でした。

上記の状態により腰痛が取れにくい状態になっていました。

 

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に腰痛症状の軽減、骨盤腰椎のズレも正しい位置に動いてくれました!

姿勢も良くなり、座っていても痛みが出ない状態に落ち着いてくれました!

その後も施術を続けたことで腰痛はほとんど無くなり、仕事でも集中して作業ができるまで回復しました!

 

今では定期的にメンテナンスを行って腰痛予防に姿勢改善も行っています。

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

施術後、腰痛が軽減し、日常生活でも以前より腰が楽になりました。特に、仕事中の姿勢が改善され、長時間座っていても痛みが出にくくなりました。セルフケアの指導も非常に役立ちました。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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#側弯症

2024/10/09

運動を止めてしまった後の肩こり

・  50代
・  女性
・  会社員

 

1.発生理由

慢性的な肩コリはずっとあったが、一年前に整体やジムに行くのをやめて

から張りが強くなってきたとのことでした。

2.受診理由

そろそろケアしないと悪化していきそうな感じがしたため

当院を調べて受診して頂きました。

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態はかなり肩の張りは強く首の張りも強かったです。

肩コリが酷い時には頭痛も出ると言っていたので、筋緊張性の頭痛が出ていると

説明しました。頸椎の歪みも強いので頭が後ろに引きにくい状態になっていました。

まずは頭の位置を正しい位置に起きやすくなるように首の前側の緊張と頸椎のズレの

矯正を行い、肩の筋肉に負担がかかりにくくしました。

初回の施術で大分首の緊張も変化が出て肩も楽になったと喜んで頂けました。

4.受診後の患者さんの感想

これから通院して安定した状態を作りたいと言っていただけました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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大井町鍼灸整骨院
品川区大井1-11-1
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#側弯症

2024/10/07

デスクワークによる肩こり

・30代

・男性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

肩こりの主な原因は、長時間のデスクワークによる姿勢の崩れ、パソコン作業による肩や首の筋肉の緊張、そして運動不足やストレスが要因です。

 

【2. 受診理由】

慢性的な肩こりが続き、仕事に集中できなくなるほどの痛みが発生するようになり、根本的な改善を求めて専門的な治療を受けることにしました。

 

【3. 体の状態と施術内容】

身体の状態を確認すると首肩周囲の筋緊張が著明に出ていました。

それに加えて頸椎や胸椎のズレが出ていることで緊張が抜けにくくもなっていました。

筋緊張が抜けないことで血流も悪くなり重ダルさや痛みも出ていました。

姿勢も悪くなり、悪循環になって負担がかかっている状態にでした。

 

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に痛みの改善にも繋がりました!

ズレも正しい位置に動いてくれたことで姿勢改善にも繋がりました!

その後も施術を続けたことで肩こりが出ることはほとんど無くなり、仕事も集中できるようになりました!

今では定期的にメンテナンスを行って肩こり予防をしています。

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

施術後、肩こりが大幅に軽減され、肩の動きが楽になりました。仕事中の不快感も減り、パフォーマンスが向上したと感じています。セルフケアのアドバイスも非常に効果的でした。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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#側弯症

2024/10/02

反る腰を改善したい!

・  30代
・  女性
・  会社員

 

1.発生理由

立っている時の反り腰が気になり

長時間歩いたり、立っていると腰が痛くなってくる。

2.受診理由

過去に来院されており、何か問題が発生した時には

当院を頼って頂いています!

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は下半身の張りが特に強く、大腿部前面、脛の前側など

反り腰を立っている時に強くしてしまう筋肉たちの緊張が強かったです。

少し前は結婚式に向けて運動していたが今は運動をやめて、下腹部などの

筋量がかなり減ってしまっている。

腹圧の調整が出来なくなってしまった中で、反り腰を悪化させてしまっていたので、

腹筋や下半身の緩みを出すための調節を行っている。

4.受診後の患者さんの感想

まだまだ変化途中ですが痛みは無くなって喜んでいました!

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#側弯症

2024/09/30

左背部の症状が実は胸からが原因だった一例

・20代

・男性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

不明、デスクワークによる疲労?

 

【2. 受診理由】

左半身の不調が強く業務に集中できないタイミングがあるため

 

【3. 体の状態と施術内容】

症状としては特に左肩甲骨から肩にかけての張りと痛み、首にかけての重い違和感とのことでした。

体の状態としては、特に気になったのは左胸部の緊張と強い巻き肩でした。

 

デスクワーク中の姿勢を再現してもらったところ、猫背が強くなり上記の症状が出てきている状態でした。

本人としては自覚症状が背部にあるため原因は背中の方ではないかと考えられていたそうです。

 

症状緩和のために、まず左胸のストレッチと付近の筋肉の押圧刺激を行いました。

数分調整して再び確認してもらったところ、背部の違和感が半分以下になりました。

 

ここから更に調整すべく、背部はモルフォセラピーを中心に施術を行い、特に胸椎の硬さが目立ちました。

肩甲骨も巻き肩による位置異常が出ていたので、加えて調整していきました。

 

初回施術終了時点で8割ほど痛みはなくなり、次いで二回目の施術時点でほとんど違和感も残らない程に回復しました。

 

しかし、仕事の忙しい時期の為3週間ほどで症状が戻り始めていたそうなので、

現在は3週間に一度メンテナンスを行い、仕事中支障が出ないようにサポートをしています!

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

おかげで仕事が快適になるどころか趣味にも打ち込めるようになりました。

今後とも宜しくお願い致します。

 

と喜んで頂けました(*^^*)

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024/09/27

デスクワークによる負担からくる頭痛

 

・20代

・女性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

頭痛の主な原因は、長時間のパソコン作業による眼精疲労、肩や首の筋肉の緊張、またストレスや不規則な生活習慣により徐々に強くなってきた。

 

【2. 受診理由】

頭痛が頻繁に起こり、仕事の集中力が低下し、日常生活にも影響が出てきたため、根本的な改善を求めて当院に来院されました。

 

【3. 体の状態と施術内容】

体の状態を確認すると首肩周囲の筋緊張が著明に出ていました。

頸椎のズレも強く、筋緊張が助長されている状態でもありました。

背中も丸くなり、肩も内巻きになってしまい姿勢不良になっていることで症状が落ち着きにくくなっていました。

 

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に頸椎のズレも正しい位置に動いてくれました!

姿勢も少し改善されて頭痛もその場で落ち着いてくれました!

その後も施術を続けたことで頭痛が出ることはなくなり、肩こりも感じにくくなっていました!

今では定期的にメンテナンスをして姿勢維持や再発予防を行っております。

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

施術後、頭痛の頻度が減少し、仕事中の集中力も回復しました。施術の効果とセルフケアのアドバイスが非常に役立ち、日常生活が快適になったと感じています。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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#側弯症

2024/09/25

何回も繰り返す巻き爪

・  30代
・  女性
・  会社員

 

1.発生理由

過去に何度も巻き爪になり治療をしている。

ヒールや重心が悪いのが原因な気がする。

2.受診理由

自分で対処もするが痛みがどんどん強くなってきた為

来院されました!

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は巻き爪の角度は70度ほどで巻いており

分類でいうと中度の扱いになる角度でした。

ただ、爪先が尖っており爪質が硬いためかなり痛みが強そうでした。

まずは当院の特徴であるペディグラス法で矯正を行い

正しい靴の選び方や爪の切り方・歩き方などお伝えしました。

帰るころには痛みが無くなっていました。

4.受診後の患者さんの感想

痛みが消えて大変喜ばれていました!

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#側弯症

2024/09/23

猫背と肩の内巻きが改善するまで

・20代

・女性

・学生

 

【1. 発生理由】

授業でデッサンなどを行うこともあり、普段から姿勢が悪い

 

【2. 受診理由】

年齢の割に姿勢がかなり丸まっていることを心配された親御さんからのご紹介

 

 

【3. 体の状態と施術内容】

来院された際に最初に首の悪さが目に入りました。

俗にいうストレートネックで、その中でも群を抜いて首が前に出てしまっていました。

 

症状としては、首や肩コリの自覚症状に続き、たまに腕の方に痺れも出てくるとのことでした。

 

痺れは神経症状の一部として考え、頚椎から伸びる神経の走行のうちどこかで圧迫を受けている組織があるのではと推察いたしました。

 

それ以上にまずは張りと姿勢のベースを何とかしたいとのことだったので、まずはモルフォセラピーを用いて酷い猫背の中心部である胸椎へのアプローチを始めました。

 

巻き肩が酷い場合ほとんどのケースでは身体の前面にある大胸筋の収縮が強くなります。

そのため、胸椎に次いで胸筋のストレッチを行うことによって上腕骨の位置調整と肩甲骨回りの可動性を上げるようにしました。

 

この時点で首や肩周りの張りの自覚がかなり取れてきたとのことだったので、この方の場合は背部や胸部などのバランスが原因で症状を出しているものと考えました。

 

 

初回の施術が終わった後には痺れも軽減していましたが、1週間後にはまた少し痺れと張りが出たため、すぐに調整を行いました。

 

 

二回目以降は頸椎の調整も行っていき、初回よりも更に痺れの感じは良くなったとのことでした。

痺れに関しては伝達経路の異常も考えられましたが、そもそもストレートネックで頸椎の状態が良くないことも影響としては大きかったものと考えられます。

 

 

現在5回ほど治療を終えた段階ですが、痺れや張り感はほとんど無くなりました!

授業中の姿勢がまだ意識しきれず、姿勢の方がまだ不安が残る為月に2回ほどリセットのために調整を行っています!

 

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

初めに比べて姿勢がかなり良くなり症状も消えました!

まだ授業が重なるとついつい悪くなってしまうので今後もお願いします!

 

と喜んで頂けました!

 

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2024/09/20

デスクワークなどによる姿勢の悪化からくる腰痛

 

・40代

・男性

・デスクワーク

 

【1. 発生理由】

腰痛の主な原因は、長時間のデスクワークによる姿勢の悪化や運動不足により、負担がかかり痛みが出始めた。

 

【2. 受診理由】

慢性的な腰痛が悪化し、座っている時間が長くなると痛みが強くなるため、日常生活や仕事に支障をきたすようになりました。症状の改善と再発防止を目的に当院に来院されました。

【3. 体の状態と施術内容】

体の状態を確認すると腰部の筋緊張が著明に出ていました。

また、骨盤が後傾して背中全体が丸みを帯びていて腰に負担をかけやすい座り方もしていました。

それにより骨盤や腰椎のズレ、背中が硬くなって腰の負担を助長させている状態で痛みが取れにくくなっていました。

 

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に骨盤腰椎のズレも良い状態に動いてくれました!

それに加えて骨盤の後傾も良くなったことで姿勢も少し改善傾向になっていました!

痛みもその場で変化して動かしたりする時の痛みのストレスも軽減してくれていました!

 

その後も施術を続けたことで腰痛が出ることはほとんど無くなり、姿勢も改善されて仕事やプライベートもストレスなく送れるところまで改善してくれました!

今では定期的にメンテナンスをおこなってズレや姿勢が崩れないように施術に加えて一人一人に合わせたセルフケアをしてもらっています。

 

【4. 受診後の患者さんの感想】

施術後、腰痛が著しく軽減し、長時間の座り仕事でも痛みが少なくなりました。自宅でのセルフケア方法も教えていただき、日常生活が楽になりました。

 

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2024/09/18

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