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スマホやパソコンの使用からくる頭痛

・30代

・男性

・IT関連(デスクワーク中心)

 

 

 

1. 発生理由

パソコン作業やスマートフォンの使用によって、長時間うつむく姿勢が続き、首や肩に強い負担がかかっていました。その結果、頸椎(首の骨)の歪みや筋肉の緊張が原因となり、慢性的な緊張型頭痛が発生していました。

 

 

 

2. 受診理由

市販薬を使っても根本的に改善せず、週に何度も起こる頭痛に仕事のパフォーマンスも低下。集中力も続かず、「薬に頼らず解決したい」と思い、当院へご来院されました。

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると首肩周囲の筋緊張が著明に出ていました。

また、姿勢も悪く、円背に巻き肩になっていることで緊張を助長している状態にもなっていました。

それにより血流が悪くなり、流そうとする反応により血管が拡張されて拍動するような痛みを出していました。

モルフォセラピーを用いて施術を行ったところ、筋緊張の緩和に症状の改善が見られました!

姿勢も少し改善されていて、頭痛がその場で引いていました!

 

その後も施術を続けたことで頭痛はほとんど出ることがなくなり、首肩周囲の筋緊張も改善傾向に向かっていました!

姿勢も良くなり、肩こりも出にくくなっていました。

今では定期的にメンテナンスを行なって頭痛が出ないようにケアをしています。

 

 

4. 受診後の患者さんの感想

「以前より頭痛の頻度が減り、薬を飲まずに済む日が増えた」「仕事にも集中できるようになった」と喜ばれています。施術を続けることで体全体のバランスも整い、再発の予防にもつながっています。

 

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒140-0014
大井町鍼灸整骨院
品川区大井1-11-1
TEL03-3775-1456

#大井町 #西大井 #下神明 #広町 #品川区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療
#側弯症

2025/07/23

ゴルフのパフォーマンスアップ!!

・50代

・男性

・デスクワーク

 

 

 

1. 発生理由

年齢?

 

 

2. 受診理由

ここ最近体が回りづらい気がしてゴルフに影響があった為体を整えようと思った

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

ご自覚される痛みなどは特になく、純粋にゴルフのパフォーマンスを上げたいとのことでした!

 

身体の可動域をチェックしていくと、特にテイクバック側の身体の回旋が上手く出来ていないことが分かりました。(右回旋)

 

スイング動作を見た際にテイクバックの殻の切り替えし時に体のブレが凄く出ていたため、まずは右回旋の可動域を上げる所から始めていきました。

右回旋が上手く出来ない原因として、右肩甲骨の硬さ、胸椎の可動域不足、左腹斜筋の柔軟性不足が考えられました。

 

右肩甲骨と胸椎の可動域低下に関しては恐らく普段のデスクワーク時の姿勢不良からくるものと考えられます。

腹斜筋の柔軟性低下に関してはデスクワーク時に左のアームレストに体重をかけることが多く、その際に収縮を強いられた左の腹筋の柔軟性が下がってしまったものと予想しました。

 

 

モルフォセラピーにて胸椎の調整、肩甲骨の調整を行ったところ、先ほどよりもテイクバックが楽に上がるようになりました。

次いで、骨盤と腰椎付近の調整に移り腹斜筋へのアプローチを行い、初めに確認した時よりも更に可動域が改善しました!

 

まずはこの状態で様子を見て頂き、ゴルフ時のパフォーマンスを確認してもらったところ、振りやすさだけでなくスイングスピードが1.5程上がったとのことでした!

飛距離にしておおよそ10~15ydほど飛距離が伸びておりとても喜んで頂けました(*^^*)

 

 

会員のゴルフ場の月例大会に向けて現在もメンテナンスを行っております!

 

優勝ができるように精一杯サポートしていきます(‘◇’)ゞ

 

 

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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大井町鍼灸整骨院
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#側弯症

2025/07/18

長い長い腰痛

・  30代
・  女性
・  CA

 

1.発生理由

3年前にデスクワークを初めてから痛みが出るようになった。

2.受診理由

1年前にまた転職をして立ち仕事に戻っても腰痛が消えづに

整骨院に半年通っても変化がなかったため当院を調べて来て頂けました。

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態は現状座っていても立っていても腰に違和感や痛みが出るとのことで

特に辛いのは寝起きと仕事終わりとのことでした。

下半身の要素が強いのか上半身なのかもしくは腹部などの問題もあるのか

細かく検査をしながら悪そうな部位を探したところ一番は背中の可動、次に

腹部の問題が強そうなのが分かりました。

前の整骨院ではあまり施術もされなかった部位らしいのでしっかりと部位を絞って刺激を

入れるようにしました。

4.受診後の患者さんの感想

受診後、今までの施術で一番変化が出ていると喜んで頂けました!

ただ仕事が忙しく油断はできないため継続して施術をしていきます!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2025/07/21

初めての整骨院で腰痛を診てもらう

・40代

・女性

・立ち仕事

 

 

 

1. 発生理由

朝起きた瞬間から腰の痛みが強かった。

原因不明だが仕事の忙しさはここ最近感じているとのこと

 

 

2. 受診理由

ここ数日まともに寝られない程に痛みが強いため。

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

ここまでひどい腰痛は初めてで、整骨院も初めての利用とのことでした。

 

夜中から朝にかけて痛むことが多く、就寝中にも関わらず寝返りの痛みで飛び起きてしまうとのことでした。

 

痛みの箇所は腰の全域に広がり、触診上では特に左側の筋肉に硬さがある状態でした。

 

 

調整はモルフォセラピーを中心に行いましたが、腰の筋肉の緩みがかなり悪かったため直接刺激も入れていきました。

 

生活習慣を聞いていくと、左肩を下にして寝ることが多いとのことで、普段の寝る姿勢を再現してもらいました。

 

再現状態を診ていくと、身体の反射で左の腰が大きく緊張している状態でした。

こ知らず知らずの間に固まりやすい反応が意識とは無関係に出てしまっていました。

 

モルフォセラピーでの調整を続けると寝ている姿勢を取っても変な硬さは出なくなった為初回はこの時点で終了としました。

 

 

二回目来院の際はまだ痛みが残っている状態で、初回翌日の仕事が忙しく辛くなったとのことでした。

 

加えて寝がえりを無意識に左側にしてしまっていたとのことでした。

痛みで目が覚めることはなかったとのことでしたが痛みがまだ残る為、二回目の施術は腹部の調整も入れていきました。

 

 

二回目で行った腹部調整が効いたのか、その場では完全に痛みが無くなり身体が動かしやすい状態となりました。

 

次回は腹部がどれほど良い状態をキープできるのか、またはなぜ腹部が固まってしまうのかを判断する時間にして経過を確認していく予定です!

 

 

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2025/07/11

長時間の座り姿勢からくる腰痛

・40代

・女性

・事務職(デスクワーク中心)

 

 

 

1. 発生理由

長時間の座りっぱなしの業務により、骨盤周辺や腰部の筋肉に負担が蓄積。さらに猫背や反り腰といった不良姿勢が続き、骨格のバランスが崩れたことで腰痛が慢性化していました。

 

 

 

2. 受診理由

朝の起き上がりや仕事終わりに腰の痛みが強く、「このまま悪化したら日常生活にも支障が出るのでは」と不安を感じて受診。整体やマッサージでは一時的にしか改善せず、根本的な解決を求めて当院を選ばれました。

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると骨盤の歪みと腰周りの筋肉の硬直が確認されました。

それにより骨盤が後傾して姿勢も崩れ、腰部の筋緊張も強く出ていました。

モルフォセラピーを用いて施術にて骨盤や背骨の調整をして腰部の筋肉を緩めて筋肉の緊張を解消しました。

それにより姿勢も良くなり、骨盤の後傾も改善傾向になって痛みの軽減もされていました!

腰痛が再発しないよう、正しい姿勢を保つための運動やストレッチも指導しました。

その後も施術を続けたことで腰痛が出ることはほとんど無くなり、姿勢も良くなり仕事に集中できるようになりました!

今では定期的にメンテナンスを行って姿勢矯性も行っています。

 

 

4. 受診後の患者さんの感想

「腰が軽くなって動きやすくなった」「長時間座っていても痛みを感じにくくなった」とのお声をいただいています。定期的に施術を続けることで腰の状態が安定し、再発防止にもつながっています。

 

 

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#側弯症

2025/07/16

お顔の悩み(たるみや浮腫み)

・  20代
・  女性
・  会社員

 

1.発生理由

姿勢が悪いのと普段あまり表情を動かさないせいか

お顔のたるみが出始めた気がするとのことでした。

2.受診理由

たまたま当院のラインに登録していたらしく

そこで美容整体のことを知ったとのことでした。

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態を診るとデスクワークと運動不足のせいか

かなり猫背が強く、顔の位置がかなり前方に偏位していました。

頭が前に行くと表情筋が下に引っ張られてしまうためたるみやすくなります。

まずはお顔自体を施術する前に姿勢改善のための背骨の矯正や前面の筋肉を緩めて

引っ張る力を弱めました。

その後に顔のリフトアップのために側頭部や頬骨周囲などの筋肉へのアプローチ、リンパへの

アプローチをしました。

4.受診後の患者さんの感想

受診後かなり血流が良くなり少し赤みが出ていましたがお顔が上に上がっている感じを体感して頂けました!

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2025/07/14

股関節痛の原因は腰から?

・40代

・女性

・立ち仕事

 

 

 

1. 発生理由

朝から違和感があったものの、いつも通りに仕事をしていて転倒しそうになり足を踏ん張った際に痛めた

 

 

2. 受診理由

急激な痛みに不安が募り、仕事も満足にできないため

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

状態としては右股関節前面の鼠径部付近に痛みがある状態で、右足で踏ん張ろうとすると痛みが強くなる状態でした。

元々痛めた当日の朝から少し違和感を感じてはいたものの、生活に支障がないため気にしてはいなかったそうです。

 

 

股関節に痛みを感じるのは初めてだったものの、腰痛の既往歴がありなおかつ右の腰が痛くなることが多かったそうです。

 

それらの情報から普段は腰が悪くなっているものと仮定して検査を進めていきました。

 

 

初心当日の状態では右足で体重を支えようと踏ん張った際に腰部の背骨に強い歪みが出てくる癖がありました。

これに関しては普段からの歪みになるので自分の意識的に改善させていくことは難しいです。

 

歪みが出ることで周囲の組織を圧迫し、神経や血流の流れが悪くなることが考えられます。

それにより右股関節周囲の筋肉などに悪影響が出てしまう事で症状に繋がることが多いため注意が必要です。

 

まずは腰部の調整をモルフォセラピーにて行ったところ、それだけでも劇的に股関節の痛みが改善されました。

腰部の調整はもちろんですが、骨盤の歪み調整も症状に直結していたものと考えられます。

 

 

初回で痛みは大きく改善しましたが、なぜ歪みが出てしまうかは原因究明に至っていないため、二回目に関しては少し期間を空けて様子見をする形で対応しております!

 

 

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#側弯症

2025/07/04

デスクワークによる姿勢不良と頭痛

・30代

・女性

・事務職(デスクワーク中心)

 

 

 

1. 発生理由

長時間のパソコン作業とスマートフォンの使用により、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化。姿勢の乱れ(猫背やストレートネック)も加わり、緊張型頭痛が慢性的に発生していました。

 

 

 

2. 受診理由

頭痛が週に何度も起こるようになり、市販薬で一時的に抑えていたものの根本的な改善には至らず、仕事や私生活にも支障をきたすようになったため、本格的な施術を求めて来院されました。

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると、頚椎(首の骨)の歪み、肩まわりの筋緊張、猫背姿勢が頭痛に影響を与えている状態でした。

モルフォセラピーによる施術で首・背骨のバランスをやさしく整え、

神経の反応と血流の流れを正常化させるようにアプローチをしました。

さらに肩や頭まわりの筋肉を緩め、より安定しやすい状態を作るようにもしました。

その場で頭痛が軽減されてくれました!

姿勢改善のアドバイスと、仕事中にできるセルフケアも指導しました。

 

その後も施術を続けたことで頭痛はほとんど出ることがなくなり、首肩周囲の筋緊張も改善傾向に向かっていました!

姿勢も良くなり、肩こりも出にくくなっていました。

今では定期的にメンテナンスを行っています。

 

4. 受診後の患者さんの感想

「頭痛薬を使う頻度が明らかに減った」「頭が軽くなって、気分も前向きになった」とのお声をいただいています。数回の施術で頭痛の発生頻度が減少し、仕事や趣味にも集中できるようになったと実感されています。

 

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2025/07/02

仕事終わりの緊張性の頭痛

・  30代
・  女性
・  会社員

 

1.発生理由

仕事中や終わった後に疲れや姿勢の悪さからか

頭痛が出る。

2.受診理由

最近頭痛のレベルや頻度が上がってきて

自分ではどうにもならなくなった為、

調べてご来院してくれました。

 

3.体の状態と施術内容

お身体の状態を診ると姿勢はかなり悪いのと

呼吸が浅いのも相まってかなり背中の硬さが強い方でした。

そのため胸が反りづらく姿勢が保てないため頭部が前方に

いってしまい首が頭の重さを常に支える状態になってしまい

緊張性頭痛が出ている状態でした。

まずは首元を緩めるのは大事ですが、姿勢不良を戻しやすくするために

背中の背骨の調整をかなりしました。

4.受診後の患者さんの感想

施術2回目くらいでかなり頭痛が減少したと喜んで頂けました。

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2025/07/07

慢性的な肩コリを解消したい

・ 40代

・ 男性

・ デスクワーク(営業事務)

 

 

 

1. 発生理由

長時間のパソコン作業による前かがみの姿勢や、運動不足により、首・肩・背中にかけて筋肉が緊張。

加えてストレスも重なり、慢性的な肩こりが発生。

仕事中も常に重だるさや違和感を感じる状態になってしまった。

 

 

 

2. 受診理由

「毎日肩が重い」「マッサージをしてもすぐに戻る」「仕事の効率も落ちてきた」と悩み、根本から良くしたいという思いで来院されました。

 

 

 

3. 体の状態と施術内容

体の状態を確認すると猫背・巻き肩・ストレートネックが見られ、背骨や肩甲骨の動きにも制限がありました。

また、姿勢の崩れは骨盤にも表れていて、骨盤が倒れて後傾していることで背中の丸み(猫背)を助長させていました。

モルフォセラピーにより、背骨・肩甲骨の歪みをやさしく矯正しました。

姿勢も良くしていく為に後傾していた骨盤の矯正もモルフォセラピーにて行いました。

筋肉の緊張を和らげるとともに、神経や血流の流れを正常化していくようにアプローチしました。

加えて、デスクワーク中の姿勢改善のポイントや簡単なストレッチも指導しました。

施術を続けたことで肩こりはほとんど感じることはなく姿勢も正しい位置で保てるようになってくれました!

今では体の不調が出ないように定期的にメンテナンスを行っています。

 

 

4. 受診後の患者さんの感想

「初めて“根本から楽になった”と実感できた」「肩の重さが取れて頭もスッキリした」とのお声をいただきました。週に1回のペースで通っていただき、今では肩こりの再発も減少し、仕事への集中力も上がったそうです。

 

 

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2025/06/25

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