長時間のデスクワークによる腰痛・座り仕事で悪化する腰痛を根本改善

・40代

・男性

・職業：IT関係（デスクワーク）

1.発生理由

毎日8時間以上パソコン作業を行い、長時間同じ姿勢で座り続ける生活が続いていました。

運動する機会も少なくいことで姿勢の崩れから骨盤が後傾し、腰に負担が集中する状態になっていました。

また、仕事終わりになると腰の重だるさが強くなり、立ち上がる際にも痛みを感じるようになっていました。

2.受診理由

湿布やストレッチで様子を見ていましたが改善せず、「このままでは仕事に支障が出る」「根本から改善したい」と思い来院されました。

3.体の状態と施術内容

検査では、骨盤の左右差、腰椎の可動性低下、股関節の硬さ、臀部から腰部にかけての筋緊張が確認されました。

モルフォセラピーで骨盤と背骨を優しく調整し、全身のバランスを整えながら腰へ集中していた負担を軽減するようにアプローチしました。

さらに座り方のポイントや、仕事の合間にできる簡単なストレッチもお伝えしました。

4.施術後の変化

初回の施術後には立ち上がる際の痛みが軽減し、「腰が軽くなって座っているのが楽になった」と実感されました。

施術を継続することで、長時間のデスクワークでも腰痛が気になりにくくなり、仕事への集中力も向上しました。

現在は良い状態を維持するため、定期的なメンテナンスを続けられています。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度大井町鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

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大井町鍼灸整骨院
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2026/07/22