枕を変えての首の痛み

50代、女性、パート勤務

枕の高さを上げて寝たら翌日首が動かなったとのことで来院されました。

もともと本をかなり読むため首の緊張や肩の緊張は強く出ていましたが

あまり気にしてなかったそうです。

首の歪みが強かったので矯正しながら首を回してもらったところすぐ

痛みと可動域が出ていました。

ただ首の状態がただの寝違えとは違い慢性要素が強いためすぐにゼロには

出来ませんでしたが数回で痛みはなくなりました。

メンテナンスと枕の重要性が分かったようで今ではメンテナンスコース

で通っています。

皆さんも何かお困りでしたら是非当院までご連絡ください。

首の痛み、整体に強い大井町鍼灸整骨院

2020/11/16