冬の寒さで！

1月に入り寒さもより一層増してきました。寒さで家から出ない方や

身体を動かして温める方もいると思いますがここ最近は

外に出て動いてる方のケガが増えてきています。

テニスやマラソンなどで体を温める方が当院では多くみられたのですが

普段と同じ運動量でも寒さのせいで血流が悪くなり筋肉が硬くなっている方が

いきなり運動するとケガをしてしまう確率がふえてしまいます。

運動による急な腰痛や背部痛、膝痛、腕の痛みなど当院では急性のお怪我にも

早急に対応します。

もともとお身体に慢性症状を持っている方は急性にケガが更に加わると

治りが悪くなりクセになりやすくなります。冬になるとなおのこと治りが

悪くなることがあります。

お身体に異常が出ましたらすぐに当院へ！

腰痛、寝違え、膝痛、背部痛に強い大井町鍼灸整骨院

大井町駅から徒歩3分

2019/01/05