慢性的な首肩の痛み

40代、女性、会社員

10年以上肩こりや首の痛みに悩まされていて数年前からヨガに行き始めたが

なかなか改善されないとのこと。

お身体診ると首や肩甲骨の歪みが強く筋緊張がとても強く出ていました。

ヨガで運動はしているもののお話を聞いていると自宅での過ごし方や

間違った体の使い方がたくさんありました。

まずは最初の土台作りとしてお身体の歪みや筋緊張を取り除いていきました。

その場での変化が結構出たのですが問題はこの状態を維持するための

私生活にしていくことなのでアフターケアについてもお話させて頂きました。

施術は大体5回ほどしたところで大分状態が上がっていました。

今は定期的なメンテナンスとして月に2回通院されています。

状態が悪化していかないように当院ではメンテナンスコースをご用意しております

皆さんも何かお困りでしたら是非当院までご連絡ください。

肩こり、整体に強い大井町鍼灸整骨院

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2021/02/01