ぎっくり腰（トレーニング）

50代、男性、会社員

ジムのトレーニング中に高重量を扱っていて重りを下すときに

腰を痛めてしまったとのこと。

歩いても座っていても辛く寝返りも辛い状態でした。昔当院に来たことがあり

現在千葉県に住んでいたが車で1時間かけて当院まで来てくださいました。

お身体を診るとお尻周りとハムストリングス（太もも裏）がかなり張りが強く出ており

骨盤、腰椎、肋骨の歪みが強く出ていました。

まずは肋骨の調整を行い寝返りや歩行がしやすくなるように調整しました。

肋骨は捻りに関与するので寝返りや歩くときに関与してきます。

腰椎と骨盤の調整も行い腰周囲の血流を整えて筋肉の緩みや炎症が早めに治まるように

調節しました。

2回目の施術の時には痛みはほぼないところまで治まったそうです。

皆さんも何かお困りでしたら是非当院までご連絡ください。

腰の痛み、整体に強い大井町鍼灸整骨院

2020/09/14