運動中の腰の痛み

４０代、男性、会社員

もともとメンテナンスとして当院に通っている方で宣言あけに

テニスをしたら腰が少し痛くなってきたとのこと。

在宅ワークの影響でいつもより腰の緊張が強く動きについていけなかった様子でした。

問題はそれだけではなくもともと右足首が悪く関節のかみ合わせが悪いのですが

今回痛くなったのも右腰でした。（いつもは左）

右足首でうまく踏ん張れず足首の影響が腰や首のほうまで来ている状態でした。

そこで足首の調節をしたところ腰や首の緊張が少しずつ緩んでいたので

個々の影響を受けていることがわかりました。

皆さんも腰の痛みの原因が腰だけだと思っていませんか？

他に原因があることがあるので皆さんも是非何かお困りでしたら

当院までご連絡ください。

腰の痛み、整体に強い大井町鍼灸整骨院

2020/06/18