ぎっくり腰

40代　港区（品川駅）　在住

4月頃から在宅勤務が始まり
もともとやっていたストレッチや
パーソナルトレーニング、ゴルフが
出来なかなった為に
運動不足になっていた。

5月に入り、犬の散歩を良くするようになったが一向に運動の再開は出来ないでいた。

そんな中、GW中に犬の散歩にいこうと
犬を抱き上げた際に腰に違和感を感じ
家に戻ってからストレッチポールでストレッチをしたところ
動けなくなってしまい、そのまま2、3日
寝たきりの状態になってしまった。

その後、少しずつ動けるようになるもの
来院時は立ち上がり、座り動作
寝返りなどの痛みが残っていた。

もともと定期的に運動や体のケアをしていたが
在宅ワークになり運動不足になったために
腰回りの筋緊張や骨盤、腰椎のズレ
があり、それが痛みの原因になっていました。

施術は当グループで行なっているモルフォセラピーを用いてズレを矯正していき
初回後は動作がスムーズになりました。

在宅ワーク（リモートワーク）の方々の味方

大井町鍼灸整骨院

2020/05/13